健康：春节过后清清肠
健康：春节过后清清肠转眼春节已经过往，但对很多人来说，春节并没有让身心得到休息，反而因过分油腻的饮食、熬夜等不规律的作息，无形中为健康带来了隐患。据了解，在不规律的长假生活中，肠胃题目成了很多人的最大困扰。一方面大鱼大肉、开怀畅饮，而肠胃却... ...详细
超神奇倒三角减肥法 不用挨饿也能快速减重20斤
倒三角减肥法秉持的是营养均衡，不挨饿也能成功瘦身的原则，让很多爱美的MM们屡试不爽。如今冬天由于气温寒冷，不想运动而且大吃特吃的MM们都开始长肉了，减肥势在必行，不想用饥饿减肥法的MM们有福咯！今天小编给大家介绍神奇的倒三角减肥法，不用挨饿也能减... ...详细
时间是催肥药 女艺人都发福了
时间就是剂催肥药，再漂亮的女艺人也会变老发胖。看看曾经叱咤体坛的几位艺人发福变老后吧？有没有让你大吃一惊！#contTxtp{font-size:14px;};/*@最后一页修改2010-10-14tomie*/#new-last-photo{width:100%;height:320px;background:#fff;position:absolute;l... ...详细
热控减肥的你 吃春节饭局不长胖
一、饭局、宴会中，每次卡路里的摄进量一般是多少呢？不管是小餐馆还是大饭店，边吃变喝，一不小心就会摄进了足足一天的热量！岁末年初，跟家人朋友或是同事一起往聚一聚，到餐馆、饭店好好吃一顿，无论是中餐还是西餐，喝上几杯或是拼拼酒也是在所难免，可是... ...详细
9种0卡食用品谁是你的热控减肥冠军
低卡热控减肥食用品1：苦瓜卡路里含量：19大卡/100克苦瓜尽对是夏季热控减肥食用品的首选，它富含ORGNITU维生素C，且赘肉和糖的含量都非常低，非常适合热控减肥者食用。吃苦瓜之所以能热控减肥，当然离不开它和低卡和有助抑制食欲的亮点。另外，苦瓜还能促进... ...详细
魅力女性节后排毒从早餐开始
美少女们估计和我小米一样，新年大餐吃了不少了，该收的礼物估计也都收的差未几了，手机里乱七八糟、不着四六的祝福短信读都读不过来，还一大堆没来的及回复。每顿都饱吃足喝的溜溜晃过了三天，啥还没玩透。转眼又上班了，怎么都觉得这日子就过得这么快呢。一... ...详细
简单有效瘦脸方法 10分钟塑造紧致小V脸
冬季不仅在身上长肉，而且脸也圆的不敢见人了，圆脸胖脸的MM们都和你苦恼，整个人看起来就没有气质，不管身材多瘦看起来都是圆鼓鼓的，就像个大头娃娃。削骨、面部抽脂、瘦脸针等瘦脸手术不仅费钱不安全，还需要忍受巨大的痛苦。其实瘦脸也没有我们想象中的那... ...详细
至经济的九大排毒佳品
至经济的九大排毒佳品核心提示：假如，你总是便秘，长痘，肤肌暗沉那就说明你的“体内毒素”已经堆起来了，要快速地执行体内排毒计划，才会让你的皮肤漂亮，身体健康又轻巧。1、黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生... ...详细
节后清肠“悠”着点
节后清肠“悠”着点节日期间，连续多天的美酒佳肴让胃肠承受了太多的负担。于是，假期过后有人提出要“素食”、要“清肠”。医学专家提醒，节后清肠应以平淡为主公道搭配、避开饮食误区。平淡为主公道搭配对很多人来说，节后经常由大量进食油腻、高赘肉、高热... ...详细
饮食无度节后调整从清肠着手
饮食无度节后调整从清肠着手新春美食佳肴、杯酒畅饮，难免忘记要节制。春节期间饮食过量，节后还意犹未尽，吃不完的团拜、开工宴，消化系统说不定已超载。节后调整，当先从清肠着手。饮食不当所引起的肠胃病中，最典型多见有两种。一是暴饮暴食油腻食用品引起... ...详细
10种刮油食用品帮你超效往冬膘
10种刮油食用品帮你超效往冬膘导读：有些人饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢？题目就出在食用品上，有些食用品你吃得再少也只会助长你身上的赘肉，而有这样一些食用品，你食得再多，也只是刮往你身上的油水！1、玉米：含丰富的钙、磷、镁、... ...详细
八个饮食方法 助节后热控减肥排毒
经历了春节假期，大部分人都和家人朋友经历了几天的大吃大喝，假如不能及时把人体外部环境和内部环境的毒素及时排除体外，对健康的危害会越来越大。所以，我们可以通过公道的饮食，尽可能的排除一些体内的有毒物质，对热控减肥也有很大的帮助。1、多吃黄瓜和... ...详细
10个生活小细节 节前速甩赘肉
核心提示：我们生活中有一些习惯非常不利于热控减肥，只要留意这些细节，就能促进热控减肥大业！一起看看热控减肥过程中，有哪些细节需要留意吧！1、蛋白质优先你是否留意到过，吃蛋白质食用品会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰... ...详细
春运征程上别忘了保护肌肤
核心提示：眼下最火的事情是什么，不是Iphone4s也不是《金陵十三钗》，而是不由自主地参与到这个史上最多人数的“迁移”的春运中来。春运，不仅仅是对运输部分的一个挑战，也是对我们自己的一个挑战。特别是在火车那狭小半密闭的空间内，忽然涌进原来三四倍的... ...详细
5款秘制热控减肥茶 苗条迎新年！
蜂蜜柚子茶小贴士：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含ORGNITU维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的智能美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，往脂热控减肥，嫩白皮肤。主料：柚子1颗... ...详细
5款秘制热控减肥茶 让你苗条迎新年
导读：新年最应该做的是什么？改变。只有改变才能更加的进步吧，小编希看能够不运动更加的苗条，哈哈~是不是有点贪啊，不贪不贪，只要照着茶单好好喝茶好身材就会这么喝出来的。你不信？就试试吧。蜂蜜柚子茶小贴士：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经... ...详细
最适合女性的6道冬季排毒美食
什么是毒素呢？实在，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。毒素可分为内在毒素和外来毒素。内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，赘肉，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，产业废气，化学药品，食用品中的防腐剂，OR... ...详细
七大冬瓜热控减肥食谱
导语：冬瓜的营养价值极高，兼具美容问吧功效，而且其中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为赘肉。现在又是正好吃冬瓜的季节，下面推荐七大热控减肥食谱，相信总有一款，能够帮助你把肥肥的赘肉消灭掉！冬瓜芦荟汤芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个... ...详细
美容资讯TOP
时尚资讯TOP
社 区
关注品牌
